Рекомендуется, и отзывы указывают, что модель хорошо подходит новичкам определённого профиля, и это стоит раскрыть точно, поскольку оценка здесь не универсальна. Сильная сторона для начинающих — вес: при примерно 220 г Liberate Nitro снижает усилие на каждом шаге, и отзывы отмечают, что лёгкая обувь делает первые пробежки менее утомительными, что помогает удерживать недельную частоту в первые месяцы. Второй пункт — пена NITROFOAM, описанная как отзывчивая, а не мёртвая: отзывы подчёркивают, что она возвращает часть энергии, что даёт ощущение лёгкости и мотивирует тех, кто выстраивает привычку. Третий — геометрия с перепадом 8 мм и сдержанными высотами 28 мм и 20 мм: отзывы описывают естественный шаг близко к земле, который многие новички находят интуитивнее высоких платформ. Четвёртый — комфорт верха: однослойная сетка описана как очень вентилируемая, что важно при коротких нагрузках и в жару. Теперь оговорки, из-за которых рекомендация условна: амортизация сдержанная, и отзывы предупреждают, что новички со слабой силой ног и стоп могут ощущать удар сильнее, чем в модели с максимальной амортизацией. Поэтому отзывы советуют начинать с малого объёма: 3–5 км три раза в неделю, постепенно увеличивая, и наблюдать, как реагируют ноги, прежде чем удлинять дистанцию. Новички с хорошим спортивным прошлым или лёгким телосложением получают много пользы; тем, кто выходит из малоподвижности, стоит сначала рассмотреть более амортизирующую модель. При ресурсе 500 км и входной цене линии это доступная пара для начала.
