Empfehlenswert — und die Berichte geben an, dass das Modell für Einsteiger mit einem bestimmten Profil gut funktioniert, was präzise ausgeführt werden sollte, denn die Einschätzung ist hier nicht allgemein gültig. Der starke Punkt für Anfänger ist das Gewicht: Mit rund 220 g reduziert der Liberate Nitro den Aufwand jedes Schritts, und die Berichte merken an, dass ein leichter Schuh die ersten Läufe weniger ermüdend macht, was hilft, die wöchentliche Frequenz in den ersten Monaten zu halten. Der zweite Punkt ist der NITROFOAM-Schaum, beschrieben als reaktionsfreudig und nicht tot: Die Berichte heben hervor, dass er etwas Energie zurückgibt, was ein Gefühl der Leichtigkeit gibt, das die motiviert, die eine Gewohnheit aufbauen. Der dritte ist die Geometrie mit 8 mm Sprengung und zurückhaltenden Höhen von 28 mm und 20 mm: Die Berichte beschreiben einen natürlichen, bodennahen Schritt, den viele Einsteiger intuitiver finden als hohe Plattformen. Der vierte ist der Komfort des Obermaterials: Das einschichtige Mesh wird als sehr luftig beschrieben, was bei kurzen Belastungen und warmem Wetter zählt. Nun die Einschränkungen, die der Grund für die bedingte Empfehlung sind: Die Dämpfung ist zurückhaltend, und die Berichte warnen, dass Einsteiger mit wenig Kraft in Beinen und Füßen den Aufprall stärker spüren können als bei einem Modell mit Maximaldämpfung. Deshalb empfehlen die Berichte, mit wenig Umfang zu beginnen, 3 bis 5 km dreimal pro Woche, langsam steigernd, und zu beobachten, wie die Beine reagieren, bevor die Distanz erweitert wird. Einsteiger mit guter Sportvergangenheit oder leichter Statur profitieren sehr gut; wer aus der Inaktivität kommt, sollte zuerst ein stärker gedämpftes Modell erwägen. Mit 500 km Lebensdauer und einem Einstiegspreis der Linie ist es eine zugängliche Paar für den Anfang.
