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Adidas ADIZERO EVO SL
Adidas ADIZERO EVO SL

2025 Alltagstraining Leichte Bewegung Kurzlauf 5–10 km Tempolauf Schnelligkeitstraining

Zwischensohle: Lightstrike Pro 泡棉 + 中足塑料插片／平片支撐（非碳板）
Carbonplatte: 尼龍板（Nylon Plate）
Gewicht: 224g
安踏 C202 G9
安踏 C202 G9

2025 Alltagstraining Tempolauf Halbmarathon Marathon Fortgeschrittene Läufer Schnelligkeitstraining

Zwischensohle: 雙層氮 Pro 超臨界發泡
Carbonplatte: 鏟形碳板（三明治夾層）
Gewicht: 172g
Bewertung: (4.0)
New Balance FuelCell SuperComp Elite v5
New Balance FuelCell SuperComp Elite v5

2026 Tempolauf Halbmarathon Marathon Fortgeschrittene Läufer Schnelligkeitstraining

Zwischensohle: FuelCell 氮氣泡棉 + EVA 泡棉 + Energy Arc 碳纖維板
Carbonplatte: Energy Arc 碳纖維板
Gewicht: 215g
Hoka Clifton Pro
Hoka Clifton Pro

2026 Alltagstraining Tempolauf Halbmarathon

Zwischensohle: PROGLIDE+ 超臨界泡棉（SCF）中底搭配 MetaRocker 幾何
Gewicht: 255g
多威 六邊形3代
多威 六邊形3代

2026 Alltagstraining Tempolauf

Zwischensohle: 超臨界發泡中底＋全掌尼龍板（剛性支撐，非碳板）
Carbonplatte: 無（使用全掌尼龍板）
Gewicht: 230g
李寧 赤兔 9 PRO
李寧 赤兔 9 PRO

2026 Alltagstraining Tempolauf Schnelligkeitstraining Langstreckentraining

Zwischensohle: 雙層李寧䨻（Beng）中底（回彈+7%/緩震+8%，中底加寬）
Carbonplatte: 展翼式TPU支撐片（非碳板，非尼龍板）
Gewicht: 239g
Bewertung: (4.0)
安踏 C202 8.0
安踏 C202 8.0

2026 Alltagstraining Tempolauf

Zwischensohle: 氮科技超臨界發泡中底搭配碳纖維板
Carbonplatte: 全掌碳纖維板
Gewicht: 210g
On Running Cloudsurfer Max
On Running Cloudsurfer Max

2025 Tempolauf Halbmarathon Fortgeschrittene Läufer Schnelligkeitstraining Langstreckentraining

Zwischensohle: CloudTec® Phase 雙層 + Helion™ Superfoam 泡棉中底
Carbonplatte: 無（CloudTec Phase 結構）
Gewicht: 292g
Bewertung: (3.0)
Mizuno Neo Vista 3
Mizuno Neo Vista 3

2026 Tempolauf Halbmarathon Schnelligkeitstraining

Zwischensohle: MIZUNO ENERZY NXT 超臨界泡棉雙層中底搭配 3D 形狀板
Carbonplatte: 無（3D 形狀 Pebax 板）
Gewicht: 266g
New Balance SC Trainer v3
New Balance SC Trainer v3

2024 Tempolauf Langstreckentraining

Zwischensohle: FuelCell（含 3% 生物基材質）
Carbonplatte: Energy Arc 全掌碳纖維板
Gewicht: 271g
Bewertung: (4.0)
Puma liberate nitro 2
Puma liberate nitro 2

2023 Lockeres Laufen Alltagstraining Leichte Bewegung Tempolauf Schnelligkeitstraining

Zwischensohle: 全掌 NITROFOAM，輕量回彈
Gewicht: 200g
Bewertung: (4.0)
Topo Athletic Specter 2
Topo Athletic Specter 2

2025 Alltagstraining Tempolauf Halbmarathon Schnelligkeitstraining

Zwischensohle: Pebax Powered® ATPU超臨界中底
Gewicht: 230g
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