| Бренд | Adidas |
| Модель | Adizero Adios Pro 4 |
| Год | 2026 |
| Версия муж./жен. | Унисекс |
| Категория | Темповая Полумарафон Марафон Опытные бегуны Скоростная работа |
| Покрытие | Асфальт |
| Технология подошвы | Пена Lightstrike Pro (новая формула) |
| Карбоновая пластина | EnergyRods 2.0 из углеволокна (плюсневые карбоновые стержни) |
| Верх | Лёгкая тканая сетка Lightlock (с переработанным материалом), посадка как носок |
| Подмётка | Резина Continental + Lighttraxion |
| Толщина носка | 33.0mm |
| Толщина пятки | 39.0mm |
| Дроп | 6mm |
| Вес | 200g |
| Посадка | Плотная |
| Дышащие свойства | (3/5) |
| Стабильность | Обычная |
| Распределение амортизации | Равномерно спереди и сзади |
| Ощущения | Мягкая и пружинистая, плавное и мягкое продвижение |
| Отскок | (3/5) |
| Рекомендуемый стиль | Нейтральная |
| Уровень бегуна | Средний/опытный |
| Вес бегуна | Средний/лёгкий |
| Ширина | Стандартная |
| Тип свода | Средний |
| Тип приземления | Средняя часть стопы |
| Цена | $260.00 USD (примерно) | Износостойкость | 500 km |
Adidas Adizero Adios Pro 4 (2026) — эталонная карбоновая соревновательная модель бренда, и центральное изменение относительно предыдущего поколения — в формуле пены. Средняя подошва использует новую формулу Lightstrike Pro, которую отзывы описывают как заметно мягче и отзывчивее предыдущего поколения, с сохранением отдачи энергии, определяющей категорию, но с более плавным и мягким ходом. Продвижение дают EnergyRods 2.0 из углеволокна, конструкция которых имитирует расположение плюсневых костей: вместо сплошной жёсткой пластины стержни следуют анатомии передней части стопы, что даёт естественный и плавный переход при быстром беге, и именно это качество отзывы выделяют сильнее всего: оно отличает модель от обуви с обычной пластиной. Верх — лёгкая тканая сетка Lightlock с частью переработанного материала, дающая посадку как носок при хорошей вентиляции, а подошва сочетает резину Continental в зонах износа с составом Lighttraxion: отзывы отмечают исключительное сцепление и на сухом, и на мокром покрытии, что важно в поворотах и у пунктов питания. Цифры: стопка 39 мм в пятке и 33 мм в передней части при перепаде 6 мм и около 200 г. Ожидаемый ресурс 500 км, цена NT$ 7 800. Сравнение с предыдущим поколением — самый содержательный пункт: отзывы фиксируют, что Pro 4 стала легче, мягче и пружинистее Pro 3 при заметно улучшенной общей устойчивости, а это редко достижимый совместный выигрыш: обычно мягкость достигается ценой устойчивости. О целевой аудитории диапазоны темпа названы точно: модель подходит бегунам с целью в полумарафоне быстрее 1:40 или в марафоне быстрее 3:30, а геометрия 33/39 мм при перепаде 6 мм описана как идеальная для приземления на среднюю часть стопы. Техническая оговорка важна, и отзывы её подробно раскрывают: модель требует выстроенной базы; ориентация — для бегунов с более чем годом регулярных тренировок и месячным объёмом свыше 100 км, поскольку на темпе медленнее 6:00/км карбоновые стержни не включаются эффективно и поведение становится жёстким вместо продвигающего. Это соревновательная модель и пара для ключевых интенсивных сессий, а не для ежедневных тренировок.