Sehr empfehlenswert. Der Vomero 19 ist womöglich die zugänglichste Wahl für Laufanfänger, und der Grund ist die Fehlertoleranz des Modells. Die 48-mm-Zwischensohle an der Ferse bildet eine sehr großzügige Schutzschicht, was bedeutet, dass selbst eine ungeschickte Landung — und Anfänger landen ungeschickt — nachsichtig abgefedert wird, wodurch die Belastung von Knien, Sprunggelenken und Plantarfaszie sinkt, und zwar genau in der Phase, in der sich diese Strukturen an die wiederkehrende Last anpassen. Deshalb ist dieses Modell besonders für Läufer über dem Durchschnittsgewicht geeignet: Je größer die Masse, desto größer der Aufprall pro Schritt, und desto wertvoller wird die Dämpfung. Die 10 mm Sprengung führt einen natürlichen Übergang von der Ferse nach vorne und hilft, eine gesunde Mechanik aufzubauen, ohne Anpassung zu verlangen. Das weiche Mesh-Obermaterial verursacht weder Reibung noch Blasen, was wichtig ist, denn Unbehagen in den ersten Monaten ist eine der Hauptursachen für Aufgabe. Die Haltbarkeit von über 700 km erlaubt es, viele Monate Konstanz mit einem einzigen Paar aufzubauen. Wir empfehlen, mit Läufen von 3 bis 6 km zwei- bis dreimal pro Woche zu beginnen und gerade das Sicherheitsgefühl zu nutzen, das die tiefe Dämpfung vermittelt.