Der Shengshi MAX ist ein hoch rückfedernder Dämpfungsschuh mit Fokus auf Langstreckenkomfort: Der QU!KFOAM-Schaumstoff bietet weiche, üppige Dämpfung für tägliche Läufe und lange Trainingseinheiten, und die Plattform mit 31 mm im Vorfuß und 39 mm in der Ferse verzeiht Landungsfehler, die am Anfang normal sind. Die 8 mm Sprengung ist leicht anzupassen und verlangt keine Technikumstellung. Für alle, die eine Basis aufbauen, ist diese Dämpfungsgroßzügigkeit ein echter Vorteil: Sie erlaubt es, den Umfang zu steigern, ohne Stöße in den Gelenken anzusammeln – die häufigste Verletzungsursache bei Einsteigern. Die praktische Empfehlung lautet, mit 2 bis 3 langen oder lockeren Läufen von 6 bis 12 km pro Woche zu beginnen und von dort zu steigern.