Der Feiyu 4.0 ist ein leichter, komfortabler Schuh für Einsteiger und den täglichen Gebrauch: Der leichte Schaumstoff bietet ausgewogene Dämpfung, und die 6 mm Sprengung lässt sich für den Basisaufbau leicht anpassen – sofern Sie eine kurze Übergangsphase einhalten. Da die Plattform niedriger ist als bei üblichen Trainingsschuhen, arbeitet die Wade anfangs etwas mehr – starten Sie mit kurzen Distanzen und steigern Sie schrittweise, in zwei bis drei Wochen ist die Anpassung abgeschlossen. Da keine Platte verbaut ist, arbeitet der Fuß frei und gewinnt Kraft und Propriozeption, genau das, was ein Einsteiger braucht. Die praktische Empfehlung lautet, mit 2 bis 3 lockeren Läufen von 3 bis 6 km oder zügigen Spaziergängen pro Woche zu beginnen und von dort ohne Eile zu steigern. Der günstige Preis hilft ebenfalls: ein Paar, um herauszufinden, ob Laufen zu Ihnen passt, ohne große Investition.