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361° 飛燃 5
361° 飛燃 5

2026 テンポラン ハーフマラソン フルマラソン 上級ランナー スピードトレーニング

ミッドソール: QU!KFLAME 超臨界發泡中底（回彈率達 85% 以上）
カーボンプレート: 全掌碳纖維板
重量: 190g
評価: (4.0)
安踏 C10 PRO 2代
安踏 C10 PRO 2代

2026 ハーフマラソン フルマラソン 上級ランナー スピードトレーニング 長距離トレーニング

ミッドソール: 氮90超臨界發泡 + Lattice晶格3D打印科技
カーボンプレート: 3XL高剛性全掌碳纖維板
重量: 183g
評価: (4.0)
安踏 C202 7代 心跳
安踏 C202 7代 心跳

2026 フルマラソン 上級ランナー スピードトレーニング

ミッドソール: 氮科技超臨界發泡中底搭配碳纖維板
カーボンプレート: 全掌碳纖維板
重量: 215g
Puma Deviate Nitro Elite 4
Puma Deviate Nitro Elite 4

2026 テンポラン ハーフマラソン フルマラソン 上級ランナー スピードトレーニング

ミッドソール: Pebax Nitro Elite 超臨界發泡
カーボンプレート: 全掌碳纖維板 + PWRPLATE
重量: 210g
評価: (4.0)
Nike Alphafly 4
Nike Alphafly 4

2026 フルマラソン advanced スピードトレーニング distance_5_10k テンポラン

ミッドソール: ZoomX 泡棉 + 前掌雙Air Zoom氣墊
カーボンプレート: 全掌Flyplate碳纖維板
重量: 215g
評価: (4.0)
Puma Fast-R Nitro Elite 3
Puma Fast-R Nitro Elite 3

2026 ハーフマラソン フルマラソン 上級ランナー スピードトレーニング

ミッドソール: Pebax Nitro Elite + 前掌PWRPLATE
カーボンプレート: 前掌碳纖維PWRPLATE
重量: 200g
評価: (4.0)
Adidas Adizero Takumi Sen 9
Adidas Adizero Takumi Sen 9

2023 5-10kmショートラン 上級ランナー

ミッドソール: 雙層 Lightstrike Pro
カーボンプレート: 碳板（Carbon plate）
重量: 181g
評価: (5.0)
Nike Vaporfly 4
Nike Vaporfly 4

2025 ハーフマラソン フルマラソン advanced スピードトレーニング distance_5_10k テンポラン

ミッドソール: ZoomX 泡棉 + 全掌碳纖維 Flyplate
カーボンプレート: 全掌碳纖維 Flyplate
重量: 190g
Adidas Adizero Prime X 2
Adidas Adizero Prime X 2

2025 フルマラソン 上級ランナー

ミッドソール: 三層 Lightstrike Pro
カーボンプレート: 碳板（Carbon plate）
重量: 280g
評価: (5.0)
On Running Cloudsurfer Max
On Running Cloudsurfer Max

2025 テンポラン ハーフマラソン 上級ランナー スピードトレーニング 長距離トレーニング

ミッドソール: CloudTec® Phase 雙層 + Helion™ Superfoam 泡棉中底
カーボンプレート: 無（CloudTec Phase 結構）
重量: 292g
評価: (3.0)
Nike Vaporfly NEXT% 4
Nike Vaporfly NEXT% 4

2025 5-10kmショートラン ハーフマラソン フルマラソン 上級ランナー スピードトレーニング

ミッドソール: ZoomX（升級版泡棉）
カーボンプレート: 全掌碳纖維 Flyplate（角度高於 Vaporfly 3）
重量: 135g
匹克 態極 UP30 PRO 2.0
匹克 態極 UP30 PRO 2.0

2026 日常トレーニング ハーフマラソン フルマラソン 上級ランナー スピードトレーニング 長距離トレーニング

ミッドソール: 匹克態極超臨界發泡 + 雙密度
カーボンプレート: 全掌碳纖維板
重量: 235g
評価: (4.0)
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《人吶，為什麽要跑步》
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從邵老師帶起的熱潮，到港台跑者的相遇，這部片串連出跑步在我們生命中的深刻意義：行動的勇氣、陪伴的溫度，以及自我探索的力量。這部片值得每個在路上或即將起跑的你細細品味

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