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24 Puma
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Nike Free RN
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2024年 日常慢跑 輕運動 通勤

重量：197g
特步 2000KM 5.0
特步 2000KM 5.0

2025年 日常慢跑 日常訓練 半馬 全馬 長距離訓練

中底：XTEP ACE 泡棉，偏韌彈
重量：252g
評分： (4.0)
Mizuno HYPERWARP ELITE
Mizuno HYPERWARP ELITE

2025年

中底：雙層 MIZUNO ENERZY XP（上層 Lightweight 提升回彈，下層標準 ENERZY XP 提供穩定）
碳板結構：碳纖維板，推進力強
重量：155g
Mizuno Wave Rider 29
Mizuno Wave Rider 29

2025年 日常訓練 輕運動 長距離訓練

中底：MIZUNO ENERZY NXT 泡棉
碳板結構：無碳板，採用 WAVE 波浪片分散衝擊力
重量：285g
評分： (3.0)
Puma Anzarun 2
Puma Anzarun 2

2024年 日常訓練 輕運動 健身

中底：EVA 泡棉
重量：280g
評分： (3.0)
Brooks Hyperion Max 3
Brooks Hyperion Max 3

2025年 日常慢跑 日常訓練 節奏跑 半馬 全馬 速度訓練 長距離訓練

中底：DNA Gold
重量：258g
評分： (4.0)
On Running Cloudultra 3
On Running Cloudultra 3

2025年 越野跑

中底：Helion™ HF hyperfoam dual midsole + Speedboard® 支撐板 + CloudTec® 結構
重量：295g
評分： (4.0)
Adidas Adizero Adios Pro 3
Adidas Adizero Adios Pro 3

2025年 全馬

中底： 雙層 Lightstrike Pro
碳板結構：碳板（Carbon plate）
重量：240g
必邁 遠征者Pure2.0
必邁 遠征者Pure2.0

2025年 日常慢跑 輕運動 5-10公里短跑 通勤

重量：260g
必邁 驚碳MIX PLUS

全馬

中底： 雙密度 TPU 發泡（上層軟，下層硬）
碳板結構：全掌碳板（硬度偏低，舒適導向）
重量：230g
Mizuno Wave Sky 9
Mizuno Wave Sky 9

2025年 日常訓練 全馬 長距離訓練

中底：雙層 ENERZY NXT（上層氮氣發泡 EVA + 下層基礎泡棉）
碳板結構：無碳板
重量：310g
評分： (5.0)
安踏 羚跑4代
安踏 羚跑4代

2025年 日常慢跑 日常訓練 輕運動 長距離訓練

中底：氮科技泡棉，軟彈兼顧支撐
重量：300g
評分： (3.0)
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